√ Bacalah Doa Ini Saat Merasa Takut Yang Berlebih

Ruang Diary - Perasaan takut merupakan emosi normal yang dialami oleh setiap manusia. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang merasa ketakutan. 

Misalnya Kamu berada di lingkungan baru yang mengancam, rasa jijik akan sesuatu yang berlebihan, takut bertindak karena sebelumnya pernah melakukan kesalahan, dan banyak hal lain penyebabnya.

Pastinya kondisi yang seperti ini bisa menimbulkan tekanan dalam menjalani aktivitas. 

Dan rasa was-was ini akan selalu membayangi jika tidak berusaha melenyapkannya. Salah satu medis yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa ketakutan adalah mendatangi psikiater untuk mendapatkan saran menghilangkan perasaan takut tersebut.

Ternyata Rasulullah SAW juga sering merasa ketakutan. Tetapi beliau selalu cepat kembali tenang, karena rasululllah selalu membaca doa. Dan doa ini pun bisa kita amalkan jika mengalami ketakutan.


Dalam sebuah riwayat telah dijelaskan bagaimana ketakutan yang dialami oleh Rasulullah SAW dan cara mengatasinya. 

"Dari Zainab binti Jahsy radhiyallahu ‘anha, Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah sempat masuk ke dalam rumahnya dalam kondisi sangat ketakutan, dalam kondisi demikian beliau mengucapkan, “Laa ilaaha illaallah, waspadalah orang Arab, bakal datangnya bahaya yang dekat waktunya. Kali ini sudah dibuka benteng Yakjuj dan Makjuj sebesar ini”. Kemudian beliau membuat lingkaran antara ibu jari dengan telunjuk. Zainab bertanya, “Ya Rasulullah, apakah kami bakal dibinasakan, sementara di tengah kami tak sedikit orang shaleh?” Jawab beliau, “Ya, apabila maksiat merajalela.” (HR. Bukhari No 3346 dan Muslim No 2880)"

Berdasarkan hadits tersebut, diketahui jika yang diucapkan oleh Nabi Muhammad SAW saat dalam kondisi ketakutan adalah kalimat "Laa ilaaha illaallah". 

Kalimat Tahlil ini merupakan dzikir yang paling utama dan ringan untuk di ucapkan, sehingga dalam kondisi apapun kita tetap senantiasa mengingat Allah SWT.

Rasulullah juga bersabda:

“Dzikir yang paling utama adalah ucapan Laa Ilaaha Illallah.” (HR Al-Hakim).

Dengan demikian, kalimat tahlil ini bisa kita amalkan saat mengalami ketakutan yang berlebih. 

Balasan bagi orang yang bertawakkal adalah, Allah akan selalu memberikan jalan keluar terbaik dan juga benteng perlindungan bagi hambanya yang mau bertawakkal.

Jika rasa takut karena akibat dari kesalahan yang pernah kita lakukan, segeralah mengingat Allah, dan kembalilah untuk bertaubat, serta lakukanlah amal shalih yang diridhoi-Nya.

Penulis Oleh :

Buka Komentar
Tutup Komentar

Post a Comment

Iklan Tengah Artikel 2